REHABILITACION

-¿Es un ángel?
-No
-¿Es un Buda?
-No, sólo es alguien que está despierto

Dentro del espectro de técnicas de rehabilitación dentro del yoga, aquellas que se refieren a la educación tonal (postural) abarcan un gran espectro. El estudio del yoga encuentra técnicas certeras para aquellos que practican la competición (tenis, paddle) o los deportes de élite como es el esquí, la hípica o el golf etc.
El curso ofrece técnicas que se diferencia de la terapéutica tradicional y, por supuesto, tiene otras finalidades. Esta técnica derivada del yoga se emplea básicamente para preparar al deportista en la competición y evitar espasmos musculares, desgarros, lesiones musculares y conseguir la relajación, además de la eliminación de las toxinas Entre otras técnicas, el alumno estará capacitado para:

Emplear movimientos moderados con efectos analgésicos
Estimular la circulación
Realineamiento de las fibras
Recuperación de la epicondilitis que procede de la contracción repetida de las fibras musculares del antebrazo;
Recuperación de la epicondilalgia, resultado de una tensión mantenida o de origen mecánico
Prevención de la sobrecarga de los músculos epitrocleares
Cuidado de los ligamentos estabilizadores de la rodilla
Enseñar el equilibrio y propiocepción
Conocer las técnicas especificas lumbares para jinetes, amazonas, el salto
Rehabilitación de lesiones de los tendones y ligamentos
Transmitir calentamientos específicos para evitar la tendinitis
Emplear técnicas manuales de masaje (tailandes, shiatsu)

 Además hay un apartado especifico de Yoga y Mujer combatiendo aquellas disfunciones propias del género (Cáncer de mama, fibromialgia)  o buscando paliar los daños colaterales de algunos de sus ciclos (sófocos en la menopausia, cólico disfórico premenstrual, síndrome de pecho escondido post parto)